CURSADO: PRESENCIAL-INTENSIVO:

DÍAS DE CURSADO: SÁBADOS 20/09 - 18/10 - 15/11 - 13/12 de 14:00 a 19:00 hs.

PROGRAMA:

Introducción, principios, bases, y fundamentos del Yoga en columpio.
Criterios, conceptos para el armado de la clase.
Criterios, fundamentos y principios para una práctica segura.
Asanas para alumnos "principiantes".
Asanas y ejercicios de flexibilidad para la columna.
Asanas y alineación postural.
Progresiones, opciones de trabajo, variantes de asanas.
Prevención y cuidados con diferentes patologías articulares.
Asanas para alumnos "nivel intermedio".
Métodos y técnicas para mejorar los trabajos de equilibrio, flexibilidad y fuerza.
Asanas restaurativas, de relajación y descanso.
Asanas avanzadas, secuencias y progresiones de equilibrio, invertidas, fuerza y flexibilidad. Técnicas, correcciones y sugerencias para la práctica.
Yoga en dupla y AcroYoga en columpio.
Asanas invertidas, de fuerza, equilibrio, flexibilidad, secuencias y progresiones para el "nivel avanzado".

REQUISITOS PARA LA INSCRIPCIÓN

• Tener más de 16 años

• Presentar DNI.

• Completar planilla de inscripción.

• Abonar matrícula de inscripción.

VALORES
• Inscripción: $ 25.000.-
• Cuotas mensuales (4 cuotas): $ 50.000.-
• Promoción pago total: $ 200.000.-

CUOTAS MENSUALES:

También podés abonar las cuotas mensuales personalmente en nuestra sede o a través de la web

Personalmente: En efectivo o a través de cualquier otro medio (tarjetas, etc) San Martín 1376 • Rosario • Argentina, de lunes a viernes de 8:00 a 21:00 hs / sábados de 8:30 a 20:00 hs.

A través de la web:

• CON TARJETA DE CRÉDITO o DÉBITO

• POR TRANSFERENCIA:

Banco Macro
CBU: 2850340830000000230749
Alias: amici.fitness.salud
Gonzalo Teodoro Amici
CUIT 20-17668655-4

(Una vez efectuado el pago, enviar la captura de pantalla del comprobante por e-mail a contacto@amicivirtual.com.ar aclarando NOMBRE Y APELLIDO, DNI Y CONCEPTO ABONADO)

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